Teletrabajo y salud física y mental
Su implantación prolongada plantea retos relevantes para la salud física, mental y el rendimiento profesional
Categoría: tecnología
Efectos para la salud del vapeo
El vapeo no está exento de riesgos y puede tener efectos relevantes sobre la salud a corto y largo plazo
Nutrición basada en el ADN: la nueva frontera de la alimentación personalizada
Propone un enfoque personalizado que tiene en cuenta la información genética individual para optimizar la alimentación
Glutatión: qué es, para qué sirve y cómo aumentarlo naturalmente
Desempeña un papel crítico en la supervivencia celular, la defensa inmunitaria y la longevidad funcional
Biohacking alimentario: suplementos y protocolos para alto rendimiento
El Biohacking influye directamente en la energía celular, la función cognitiva, la recuperación y la resiliencia al estrés
La agroecología transforma la calidad nutricional
La agroecología promueve la biodiversidad, la fertilidad del suelo y la resiliencia ecológica,
Comida impresa en 3D: diseño nutricional personalizado
Su potencial más transformador está en la capacidad de adaptar los alimentos a las necesidades nutricionales, fisiológicas y sensoriales de cada individuo
Agua estructurada e hidratación celular: qué dice la ciencia
El cuerpo no hidrata sus células solo con el agua que bebes: la estructura molecular del agua dentro de la célula determina cómo funcionan las proteínas, las enzimas y las mitocondrias. Descubre la biofísica de la hidratación intracelular.