Publicada: 24 de Mayo 2018. Última actualización: 26 abril 2026
1. RESPONSABLE DEL TRATAMIENTO
Identidad del Responsable: Dr. Fernando Molina Sánchez (Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria y Especialista en Medicina de Urgencias y Emergencias)
- Titular: Herbamol.blog
- Domicilio: Apartado de correos 007 – Villamartín – Cádiz
- Email de contacto: contacto@herbamol.blog
- Sitio web: https://herbamol.blog
Delegado de Protección de Datos: Para cualquier consulta relacionada con la protección de datos y privacidad, puedes contactarnos en: contacto@herbamol.blog
2. FINALIDAD DEL TRATAMIENTO DE DATOS
2.1. Navegación por el sitio web
Al acceder a herbamol.blog, se recogen datos de navegación mediante cookies técnicas y analíticas para:
- Mejorar la experiencia de usuario
- Realizar análisis estadísticos de uso del sitio
- Gestionar preferencias técnicas
Base legal: Consentimiento (Art. 6.1.a RGPD) e interés legítimo (Art. 6.1.f RGPD)
2.2. Comentarios en artículos
Cuando publicas un comentario, se recogen:
- Nombre o seudónimo (obligatorio)
- Dirección de correo electrónico (obligatorio, no se muestra públicamente)
- Sitio web (opcional)
- Contenido del comentario
- Dirección IP y fecha/hora del comentario (para prevenir spam)
Finalidad: Gestionar y publicar comentarios, prevenir spam y contenido inadecuado Base legal: Consentimiento (Art. 6.1.a RGPD) Conservación: Los comentarios se conservan indefinidamente salvo que solicites su eliminación
2.3. Formularios de contacto y suscripción
Si utilizas formularios de contacto o suscripción (TypeForm u otros):
- Nombre
- Consulta o mensaje
Finalidad: Responder a tus consultas y enviarte información que hayas solicitado Base legal: Consentimiento (Art. 6.1.a RGPD) y ejecución de la relación contractual (Art. 6.1.b RGPD) Conservación: 2 años desde el último contacto o hasta que solicites la baja
2.4. Newsletter y comunicaciones
Si te suscribes a nuestra newsletter: Finalidad: Enviarte contenidos, novedades y recomendaciones sobre salud, nutrición y bienestar Base legal: Consentimiento expreso (Art. 6.1.a RGPD) Conservación: Hasta que solicites la baja Derecho de baja: Puedes darte de baja en cualquier momento haciendo clic en el enlace que aparece en cada email
3. PROGRAMA DE AFILIACIÓN Y ENLACES COMERCIALES
3.1. Declaración de afiliación
Herbamol.blog participa en programas de afiliación con:
- Zinzino: Productos de omega-3, polifenoles y nutrición celular
- Immunotec: Productos de glutatión y sistema inmunológico
Qué significa esto: Cuando realizas una compra a través de nuestros enlaces de afiliado o referencias, podemos recibir una comisión sin coste adicional para ti. Esto nos ayuda a mantener el blog y seguir creando contenido de calidad basado en evidencia científica.
Transparencia:
- Solo recomendamos productos que consideramos de calidad y respaldados por ciencia
- Nuestra opinión editorial es independiente y no está condicionada por comisiones
Datos compartidos: Si realizas una compra a través de nuestros enlaces, las empresas afiliadas pueden recibir:
- Que has llegado desde herbamol.blog (cookie de seguimiento)
- Datos de la transacción (procesados directamente por ellas, no por nosotros)
No compartimos tus datos personales (nombre, email, etc.) con estas empresas. El seguimiento de afiliación es anónimo.
4. COOKIES Y TECNOLOGÍAS DE SEGUIMIENTO
4.1. ¿Qué son las cookies?
Las cookies son pequeños archivos de texto que se almacenan en tu dispositivo cuando visitas un sitio web. Nos ayudan a recordar tus preferencias y a analizar cómo usas el sitio.
4.2. Cookies que utilizamos
Cookies técnicas (necesarias)
- wordpress_*: Gestión de sesión y funcionalidad de WordPress
- comment_author_*: Recordar tus datos al comentar No requieren consentimiento (son estrictamente necesarias)
Cookies analíticas
- _ga, _gid, _gat (Google Analytics): Análisis de tráfico y comportamiento anónimo
- Permiten entender cómo se usa el blog para mejorarlo Requieren consentimiento previo
Cookies de personalización
- Preferencias de idioma, formato de fecha, etc.
Cookies de terceros
- WordPress.com/Jetpack: Estadísticas, seguridad, optimización
- Redes sociales: Si compartes contenido (Facebook, Twitter, WhatsApp)
4.3. Gestión de cookies
Puedes configurar tu navegador para:
- Bloquear todas las cookies
- Aceptar solo cookies de sitios específicos
- Eliminar cookies existentes
Instrucciones por navegador:
- Chrome: Configuración > Privacidad y seguridad > Cookies
- Firefox: Opciones > Privacidad y seguridad
- Safari: Preferencias > Privacidad
- Edge: Configuración > Cookies y permisos del sitio
Nota: Bloquear cookies técnicas puede afectar a la funcionalidad del sitio.
5. SERVICIOS DE TERCEROS Y PROCESADORES DE DATOS
Herbamol.blog utiliza servicios de terceros que procesan datos en nuestro nombre:
5.1. Alojamiento web
Proveedor: Automattic Inc. (WordPress.com) Ubicación: Estados Unidos (Privacy Shield / Cláusulas Contractuales Tipo) Función: Alojamiento, seguridad, copias de seguridad Datos procesados: Datos de navegación, comentarios, contenido del sitio Política de privacidad: https://automattic.com/privacy/
5.2. Analítica web
Proveedor: Google Analytics (Google Ireland Limited) Función: Estadísticas de uso anónimas Datos: IP anonimizada, páginas visitadas, tiempo de navegación Política de privacidad: https://policies.google.com/privacy
5.3. Formularios
Proveedor: TypeForm (si aplica) Función: Gestión de formularios de contacto y encuestas Datos: Los que tú proporcionas en el formulario
5.4. Servicios de afiliación
Zinzino / Immunotec: Solo procesan datos de transacción si decides comprar a través de nuestros enlaces
6. TRANSFERENCIAS INTERNACIONALES DE DATOS
Algunos de nuestros proveedores están ubicados fuera del Espacio Económico Europeo (EEE):
- Automattic (WordPress.com): Estados Unidos
- Google (Analytics): Procesamiento global
Garantías: Todos estos proveedores cumplen con el RGPD mediante:
- Cláusulas Contractuales Tipo aprobadas por la Comisión Europea
- Medidas de seguridad adicionales
- Compromisos de protección de datos equivalentes al RGPD
7. PLAZO DE CONSERVACIÓN DE DATOS
| Tipo de dato | Plazo de conservación |
|---|---|
| Comentarios | Indefinidamente (salvo solicitud de borrado) |
| Datos de contacto/formularios | 2 años desde último contacto |
| Newsletter | Hasta solicitud de baja |
| Cookies analíticas | Máximo 26 meses |
| Datos de navegación (logs) | 90 días |
Criterios de conservación:
- Obligaciones legales (contabilidad, fiscal)
- Interés legítimo en defensa de reclamaciones
- Finalidad para la que fueron recogidos
Transcurridos estos plazos, los datos se eliminan o anonimizan de forma segura.
8. TUS DERECHOS (RGPD)
Como usuario, tienes derecho a:
8.1. Derecho de acceso (Art. 15 RGPD)
Conocer qué datos personales tenemos sobre ti y cómo los usamos.
8.2. Derecho de rectificación (Art. 16 RGPD)
Corregir datos inexactos o incompletos.
8.3. Derecho de supresión / «derecho al olvido» (Art. 17 RGPD)
Solicitar la eliminación de tus datos cuando:
- Ya no sean necesarios
- Retires tu consentimiento
- Te opongas al tratamiento
- Se hayan tratado ilícitamente
Excepciones: No podemos eliminar datos si existen obligaciones legales de conservación.
8.4. Derecho de limitación (Art. 18 RGPD)
Solicitar que suspendamos el tratamiento de tus datos en determinadas circunstancias.
8.5. Derecho de portabilidad (Art. 20 RGPD)
Recibir tus datos en formato estructurado y transmitirlos a otro responsable.
8.6. Derecho de oposición (Art. 21 RGPD)
Oponerte al tratamiento de tus datos, especialmente para marketing directo.
8.7. Derecho a no ser objeto de decisiones automatizadas (Art. 22 RGPD)
No utilizamos sistemas de decisión automatizada ni perfiles.
8.8. Derecho a retirar el consentimiento
Puedes retirar tu consentimiento en cualquier momento sin afectar a tratamientos ya realizados.
8.9. Derecho a reclamar ante la autoridad de control
Puedes presentar una reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD):
- Web: http://www.aepd.es
- Teléfono: 901 100 099 / 912 663 517
- Dirección: C/ Jorge Juan, 6 – 28001 Madrid
¿Cómo ejercer tus derechos?
Envía un email a contacto@herbamol.blog indicando:
- Nombre completo
- El derecho que deseas ejercer
- Copia de DNI o documento identificativo
Plazo de respuesta: Máximo 1 mes desde la solicitud (prorrogable 2 meses en casos complejos)
9. MEDIDAS DE SEGURIDAD
Implementamos medidas técnicas y organizativas para proteger tus datos:
Técnicas:
- Conexión HTTPS/SSL (cifrado de datos)
- Copias de seguridad periódicas
- Protección contra spam y malware
- Actualizaciones de seguridad regulares
Organizativas:
- Acceso limitado a datos personales
- Formación en protección de datos
- Acuerdos de confidencialidad con proveedores
- Evaluación de impacto en privacidad
Importante: Ningún sistema es 100% seguro. Hacemos todo lo posible, pero no podemos garantizar seguridad absoluta en transmisiones por Internet.
10. MENORES DE EDAD
Herbamol.blog no está dirigido a menores de 14 años.
Si eres menor de 14 años, necesitas permiso de tus padres o tutores antes de:
- Dejar comentarios
- Suscribirte a la newsletter
- Enviar formularios de contacto
Si detectamos datos de menores sin consentimiento parental, los eliminaremos inmediatamente.
11. ENLACES A TERCEROS
Nuestro blog puede contener enlaces a sitios web de terceros (estudios científicos, artículos de referencia, productos de afiliación, etc.).
No somos responsables de las políticas de privacidad de esos sitios externos. Te recomendamos leer sus políticas antes de facilitar datos personales.
12. CAMBIOS EN LA POLÍTICA DE PRIVACIDAD
Nos reservamos el derecho a modificar esta Política de Privacidad para adaptarla a:
- Cambios legislativos
- Nuevas funcionalidades del sitio
- Criterios de la Agencia Española de Protección de Datos
Notificación de cambios:
- Actualizaremos la fecha al inicio del documento
- Si son cambios sustanciales, te informaremos mediante aviso destacado en el blog
Recomendación: Revisa esta política periódicamente para estar al día.
13. LEGISLACIÓN APLICABLE
Esta Política de Privacidad se rige por:
- Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo (RGPD)
- Ley Orgánica 3/2018 de Protección de Datos Personales y garantía de derechos digitales (LOPDGDD)
- Ley 34/2002 de Servicios de la Sociedad de la Información y Comercio Electrónico (LSSI-CE)
14. CONTACTO
Para cualquier duda o consulta sobre esta Política de Privacidad o el tratamiento de tus datos:
Email: herbamol@fmolina.net
Web: https://herbamol.blog/contacto
15. ACEPTACIÓN Y CONSENTIMIENTO
Al usar herbamol.blog, navegar por sus páginas, dejar comentarios o suscribirte a servicios, declaras haber leído y aceptado esta Política de Privacidad.
Para acciones específicas (newsletter, comentarios), solicitaremos tu consentimiento expreso mediante casillas de verificación.
Fecha de última actualización: 26 abril 2026
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