Metionina y envejecimiento celular
Su disponibilidad y metabolismo también pueden influir en los mecanismos asociados al envejecimiento y la longevidad
Etiqueta:antioxidante
Lignanos: qué son, propiedades y alimentos que los contienen
Se han relacionado con un menor riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer hormono dependientes como el de mama y el de próstata
Ácido elágico: potente antioxidante de frutos rojos
Con potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias con gran interés en el ámbito de la nutrición y la prevención de enfermedades crónicas
Ayuno prolongado y reparación del ADN
Este tipo de ayuno puede desencadenar mecanismos profundos de regeneración celular y protección del material genético
Explorando los efectos de la dieta cetogénica en el rendimiento mental
Afecta la función cerebral y el rendimiento cognitivo.
Explorando los sorprendentes beneficios de la cebolla para la salud
Puede contribuir significativamente a nuestra salud y bienestar general
Remolacha: propiedades y beneficios
Valorada por su sabor único y por sus numerosos beneficios para la salud
Alimentos esenciales para fortalecer el sistema inmune
Qué alimentos fortalecen el sistema inmune —vitamina C, D, zinc, probióticos y más— según la evidencia científica, y cómo combinarlos bien en tu dieta.