Soy médico y mi omega en sangre salió 41:1. Esto es lo que descubrí
Me dedico a la nutrición y comía bien. Aun así, mi ratio de omega-6:3 en sangre salió 41:1. Cinco meses después me lo volví a medir: 2,9:1. Esto es lo que descubrí y lo que hice.
Etiqueta:análisis
Comes bien. ¿Y si tu cuerpo no opina lo mismo?
No siempre es cuestión de voluntad ni de «comer mejor»: muchas veces es que, sencillamente, no sabemos de dónde partimos
Calprotectina alta: qué significa y cuándo preocupa
Calprotectina alta: qué significa, cómo se interpreta y cuándo conviene preocuparse por la inflamación intestinal
Contenido Premium
Este contenido es exclusivo para miembros. Hazte Herbamol Premium por 9 €/mes, sin permanencia, y accede a todas las guías, protocolos y análisis detallados.
¿Ya eres miembro? logeate aquí
Coagulación, hemostasia y agregación plaquetaria: guía completa basada en evidencia
Cómo funcionan la coagulación y la agregación plaquetaria, qué puede fallar y cómo influyen la nutrición, la vitamina K y el omega-3
Contenido Premium
Este contenido es exclusivo para miembros. Hazte Herbamol Premium por 9 €/mes, sin permanencia, y accede a todas las guías, protocolos y análisis detallados.
¿Ya eres miembro? logeate aquí
Anemias: tipos, causas, diagnóstico y tratamiento integral desde la nutrición
Anemias: Causas, síntomas, diagnóstico y un plan nutricional para prevenirlas y revertirlas de forma natural.
Los 5 análisis de sangre que tu médico no te pide pero que lo explican todo
Los análisis rutinarios detectan enfermedades declaradas, pero no el estado real de tu metabolismo, tu inflamación interna ni el riesgo de lo que viene. Estos 5 marcadores cambian completamente el diagnóstico.
Cómo identificar tendencias económicas antes de que se vuelvan populares
Anticiparse a los movimientos del mercado permite tomar mejores decisiones, minimizar riesgos y aprovechar oportunidades
Biomecánica avanzada en deportes: cómo optimizar el rendimiento
Proporciona información clave para potenciar las capacidades físicas de manera eficiente