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Publicado en 17 septiembre, 202617 septiembre, 2026

Isoflavonas de soja y menopausia: qué dice la ciencia

Las isoflavonas de soja son el fitoestrógeno con más respaldo para los sofocos de la menopausia. El papel del equol, la dosis y las precauciones.

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Publicado en 6 septiembre, 20262 septiembre, 2026

Soja e isoflavonas: qué dicen los estudios sobre tiroides y tamoxifeno

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