Nutrición y salud basadas en evidencia
El prurito crónico —ese picor que no cede— puede ser la señal de algo que ocurre más adentro, no solo piel seca
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El eccema atópico no es solo un problema de piel: es una manifestación cutánea de una disfunción inmunitaria sistémica. Guía completa sobre eccema, urticaria, dermatitis de contacto y otras alergias cutáneas: mecanismos, desencadenantes y estrategia de tratamiento desde la raíz.
La rinoconjuntivitis alérgica afecta al 20-30% de la población española. Más allá de los antihistamínicos, hay estrategias nutricionales y suplementos con evidencia real para reducir la hiperreactividad inmune y el impacto estacional.
Las alergias afectan a más del 30% de la población en los países desarrollados y su prevalencia no ha dejado de crecer en las últimas décadas. Lo más llamativo es que este aumento no puede explicarse por factores genéticos solos: nuestro genoma no cambia en 40 años. Lo que sí ha cambiado, y radicalmente, es el entorno en el que vive y se entrena nuestro sistema inmune.
La intolerancia a la histamina, ligada a la enzima DAO, explica síntomas dispersos tras comer que ninguna prueba aclara
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