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Publicado en 20 octubre, 202512 julio, 2026

Naringenina de los cítricos: beneficios para el hígado y el metabolismo

Papel protector en la salud hepática, especialmente frente a trastornos como la esteatosis hepática, la inflamación y el daño oxidativo.

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Publicado en 28 julio, 202519 agosto, 2026

Fructosa en exceso: qué le hace al hígado y cómo evitarlo

u consumo ha aumentado exponencialmente debido a su uso industrial, especialmente en forma de jarabe de maíz de alta fructosa

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Publicado en 14 mayo, 202524 julio, 2026

Problemas por el Uso de Estatinas y Cómo Compensarlos con la Dieta

Su uso prolongado puede generar efectos secundarios que afectan la calidad de vida de los pacientes

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Publicado en 1 mayo, 202419 agosto, 2026

Cardo mariano: reconocido por sus beneficios para la salud del hígado

Se ha utilizado tanto en remedios tradicionales como en la medicina moderna

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Publicado en 4 abril, 202419 agosto, 2026

Achicoria: beneficios para la salud digestiva

Tiene notables propiedades digestivas

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Portada del libro «Fundamentos de nutrición saludable», tomo 1 de la serie, del Dr. Fernando Molina Sánchez
Portada del libro «El poder de los micronutrientes», tomo 2: nutrición funcional para el equilibrio hormonal, celular y digestivo
Portada del libro «Remedios naturales y cocina saludable», tomo 3: el arte de comer bien y sanar de forma natural
Portada del libro «Nutrición sostenible y personalizada», tomo 4: del cultivo ecológico a la nutrición genética

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Portada del libro «Microbioma: el universo invisible que gobierna tu salud»

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