Cómo protegerse de las crisis económicas mediante inversiones diversificadas

Distribuir el capital entre distintos activos con el objetivo de minimizar el impacto de caída en un sector o mercado concreto

Cómo la alimentación puede influir en la neuroplasticidad y la creatividad

La alimentación influye sobre el metabolismo cerebral, la señalización neuronal y el equilibrio bioquímico del sistema nervioso

Los fosfolípidos son fundamentales en la arquitectura de las neuronas, la transmisión de señales nerviosas y el mantenimiento de la membrana

El ejercicio físico puede influir en la expresión de este gen, lo que abre nuevas perspectivas

Cada persona puede tener necesidades nutricionales específicas y ser superiores a las ingestas mínimas recomendadas

Comprender cómo identificar posibles desequilibrios y qué estrategias pueden ayudar a mejorar la microbiota es fundamental

Las empresas no solo deben generar beneficios financieros, sino también contribuir de forma positiva a la sociedad y al medio ambiente

lLa dieta no solo debe ser saludable para las personas, sino también para los sistemas naturales que la hacen posible