Péptidos terapéuticos: 5 moléculas prometedoras
Algunos péptidos ya se utilizan en medicina, mientras que otros todavía se encuentran en fases experimentales
Blog de nutrición y salud basado en evidencia científica: microbiota, inflamación, suplementación y longevidad. Guías completas y consejos prácticos.
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Parece ser una pieza clave en el control hormonal de la fertilidad, el inicio de la pubertad y la producción de hormonas sexuales
La inflamación crónica de bajo grado es uno de los factores subyacentes más estudiados en enfermedades modernas. Aprende qué es, sus causas, síntomas y cómo reducirla con la alimentación.
E VO₂ máx se utiliza para medir la capacidad del organismo para transportar y utilizar oxígeno durante el ejercicio intenso
Los niveles de BDNF pueden influir en la salud cognitiva y en la prevención de enfermedades neurodegenerativas
Longevidad: guía basada en la ciencia para vivir más años y con mejor salud. Descubre cómo influyen la nutrición, el ejercicio, la microbiota y el estilo de vida en el envejecimiento saludable.
Omega‑3: qué son, beneficios para el corazón, cerebro y sistema inmunitario, alimentos ricos en omega‑3 y cómo tomarlos correctamente.
Guía completa sobre la microbiota intestinal: qué es, cómo influye en la salud digestiva e inmunitaria y qué hábitos ayudan a mejorarla.