Hemorroides: evidencias sobre causas, prevención y tratamiento
Las hemorroides, causas, factores de riesgo, y las estrategias nutricionales respaldadas por la ciencia para prevenirlas y tratarlas
Blog de nutrición y salud basado en evidencia científica: microbiota, inflamación, suplementación y longevidad. Guías completas y consejos prácticos.
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La candidiasis afecta principalmente el intestino y la vagina. Conoce las causas, el papel de la microbiota, y las estrategias de tratamiento
La gastritis crónica, causas , el papel del Helicobacter pylori, y las estrategias nutricionales respaldadas
La obesidad es una condición metabólica compleja que va más allá del simple exceso de peso. Causas reales, el papel de la microbiota y las estrategias nutricionales
El ERGE puede ocasionar acidez (pirosis), regurgitación ácida, dolor torácico, dificultad para tragar y tos crónica. Causas, nutrición y suplementos
Hígado graso (NAFLD) mecanismos, diagnóstico y tratamiento nutricional. Pérdida peso 7-10%, omega-3, vitamina E, glutatión, ejercicio. Reversión fibrosis. Evidencia 2024-2026.
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