Alimentación de kilómetro cero: beneficios nutricionales
Consumir productos locales, cultivados o elaborados en un radio cercano al lugar de venta o consumo
Etiqueta:estacional
Alimentación estacional y salud
Mejora la calidad nutricional de la dieta y ofrece beneficios ambientales y económicos
Clima, cambio estacional y necesidades nutricionales
Según cambian las temperaturas y las horas de luz solar, el organismo ajusta su metabolismo y requerimientos de vitaminas, minerales y energía
Cómo mantener una dieta saludable con un presupuesto limitado
Es posible alimentarse de manera saludable sin vaciar la cartera