Fibra alimentaria: qué es, cuánta necesitamos y cómo incluirla en la dieta

Fibra alimentaria: qué es, cuánta necesitamos al día, alimentos ricos en fibra y cómo mejora la microbiota intestinal y la salud digestiva.

Alimentación y psoriasis

La alimentación como modulador de los brotes y como apoyo en la reducción de la inflamación sistémica asociada a la enfermedad

Permite optimizar la dieta para favorecer la salud mental y emocional de forma natural, evitando extremos dietéticos

Una alimentación adecuada puede ralentizar la progresión del daño renal, controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida

Se ha explorado la relación entre la dieta, especialmente el consumo de gluten y caseína, y los síntomas de la esquizofrenia

La dieta puede contribuir al control de los síntomas, mejorar el estado nutricional y prevenir complicaciones

Busca mantener el equilibrio interno adaptando la comida al temperamento de cada persona y a las estaciones del año.

Este indicador permite analizar la densidad proteica de un alimento o dieta en relación con su carga calórica total