Los telómeros responden a la nutrición y el estilo de vida
Se acortan con la edad, y en respuesta al estrés, la inflamación, los hábitos poco saludables y la nutrición.
Blog de nutrición y salud basado en evidencia científica: microbiota, inflamación, suplementación y longevidad. Guías completas y consejos prácticos.
Se acortan con la edad, y en respuesta al estrés, la inflamación, los hábitos poco saludables y la nutrición.
La epigenética se refiere a cómo ciertos genes se activan o desactivan en respuesta a nuestro entorno
Importancia de encontrar un balance personal en nuestra alimentación