Dieta antiinflamatoria y depresión

Han surgido como una estrategia prometedora para mejorar el estado de ánimo y reducir los síntomas depresivos

Glicación y envejecimiento: cómo prevenirla

La glicación acelera el deterioro celular y contribuye al envejecimiento de la piel, los órganos y los sistemas corporales

La nutrición desempeña un papel decisivo en la reparación de tejidos, la síntesis proteica y la reposición energética

La inflamación es un proceso natural pero convertirse en uno de los principales enemigos de la salud y acelerar el envejecimiento

Tiene una potente capacidad antioxidante y su papel en la protección neuronal.

Influye en la elasticidad de los vasos sanguíneos, la función antioxidante y la regulación de enzimas críticas

Destacan por su capacidad para proteger al organismo del envejecimiento prematuro y de múltiples enfermedades crónicas

La alimentación, la exposición solar, el estrés oxidativo y el estilo de vida influyen en el mantenimiento de una piel firme y flexible.