Supresión de la lactancia materna: ¿es necesario cortar farmacológicamente la secreción de leche?
La evidencia científica y las recomendaciones clínicas han cambiado de forma significativa
Categoría: Salud
Maca para la tiroides: beneficios, riesgos y cómo tomarla
¿Es segura la maca? ¿puede interferir con su función? ¿está indicada en hipotiroidismo o en enfermedades autoinmunes?
Nutrición basada en el ADN: la nueva frontera de la alimentación personalizada
Propone un enfoque personalizado que tiene en cuenta la información genética individual para optimizar la alimentación
La cetosis influye en la función cerebral y la claridad mental
Este cambio metabólico puede influir en la eficiencia neuronal, la estabilidad energética del cerebro y la modulación de procesos inflamatorios
Glutatión: qué es, para qué sirve y cómo aumentarlo naturalmente
Desempeña un papel crítico en la supervivencia celular, la defensa inmunitaria y la longevidad funcional
Biohacking alimentario: suplementos y protocolos para alto rendimiento
El Biohacking influye directamente en la energía celular, la función cognitiva, la recuperación y la resiliencia al estrés
Almuerzo principal vs. cena principal: estudios comparativos
Almuerzo o cena: cuándo conviene consumir la mayor parte de calorías del día y cómo el horario de las comidas influye en el metabolismo y el control del peso.
La agroecología transforma la calidad nutricional
La agroecología promueve la biodiversidad, la fertilidad del suelo y la resiliencia ecológica,