La importancia de la gratitud en la mejora del bienestar emocional
Cultivar la gratitud puede aumentar la felicidad, reducir el estrés y fortalecer nuestras relaciones personales
Bienestar, Salud, Nutrición, Medio ambiente, Desarrollo personal, Deporte y Economía
Cultivar la gratitud puede aumentar la felicidad, reducir el estrés y fortalecer nuestras relaciones personales
Se basa en la idea de que hay más que suficiente para todos y que las oportunidades están disponibles en todas partes
Adoptan una actitud proactiva permite ver oportunidades donde otros solo ven obstáculos
Puedes mejorar tu salud física y mental, tus relaciones y tu productividad
La naturaleza influye positivamente en nuestra psique