Los metales pesados en los alimentos y su impacto en la salud mitocondrial
Relación con la fatiga crónica, el envejecimiento prematuro y diversas enfermedades metabólicas y neurodegenerativas
Etiqueta:Energía
La cetosis influye en la función cerebral y la claridad mental
Este cambio metabólico puede influir en la eficiencia neuronal, la estabilidad energética del cerebro y la modulación de procesos inflamatorios
Biohacking alimentario: suplementos y protocolos para alto rendimiento
El Biohacking influye directamente en la energía celular, la función cognitiva, la recuperación y la resiliencia al estrés
La hipoglucemia reactiva afecta el estado emocional
La conexión entre glucosa y cerebro es tan estrecha que fluctuaciones repentinas pueden desencadenar irritabilidad, ansiedad, fatiga mental y cambios bruscos del ánimo
Impacto del agua estructurada en la hidratación celular
Llamada cuarta fase del agua o agua interfacial, podría desempeñar un papel diferente en la hidratación celular y en procesos bioquímicos
Alimentos que ayudan a reducir la niebla mental y mejorar la claridad cognitiva
La nutrición desempeña un papel fundamental para restaurar la claridad cognitiva y optimizar el funcionamiento cerebral.
Crononutrición: sincronizar comidas con la secreción de insulina
Optimiza el metabolismo, mejora el control glucémico y previene enfermedades metabólicas como la diabetes tipo 2 o el síndrome metabólico.
Desayuno proteico vs. carbohidratos: efectos metabólicos
Beneficios de un desayuno rico en proteínas para regular el apetito, mejorar la composición corporal y estabilizar la glucosa
Herbamol 