Estrategias nutricionales para mantener la densidad ósea después de los 50
La pérdida progresiva de masa ósea, conocida como osteopenia, puede avanzar hacia la osteoporosis si no se adoptan medidas preventivas
Bienestar, Salud, Nutrición, Medio ambiente, Desarrollo personal, Deporte y Economía
La pérdida progresiva de masa ósea, conocida como osteopenia, puede avanzar hacia la osteoporosis si no se adoptan medidas preventivas
A medida que envejecemos, la producción natural de colágeno disminuye, lo que puede afectar la densidad ósea