La epinutrición: alimentación que modifica la expresión génica
Estudia cómo los nutrientes y los hábitos alimentarios pueden influir en la expresión génica sin alterar la secuencia del ADN
Autor: herbamol
Dr. Fernando Molina Sánchez. Médico de familia. Trabajando desde hace más de dos décadas en urgencias. Apasionado de la nutrición general y de la nutrición deportiva. Gran aficionado al montañismo, al senderismo, a la bicicleta, running, los bailes latinos y a la música. Director de Atlántida Orquesta de plectro
El Inositol y su efecto en el síndrome de ovario poliquístico
Prometedor en el tratamiento del SOP, gracias a su capacidad para mejorar la sensibilidad a la insulina y restaurar la ovulación
La conexión social en la resiliencia personal
Las relaciones humanas familiares, de amistad o comunitarias desempeñan un papel protector ante el estrés y las crisis vitales
Relación entre ratio proteína/energía y saciedad
Este indicador permite analizar la densidad proteica de un alimento o dieta en relación con su carga calórica total
El impacto de la identidad personal en la toma de decisiones
La identidad actúa como un filtro a través del cual interpretamos el mundo y actuamos en él
Vitamina E y su relación con la fertilidad masculina
La vitamina de la fertilidad relacionada con la producción y la movilidad de los espermatozoides y la prevención del daño oxidativo
Relación entre cortisol y resistencia a la pérdida de peso
Un desequilibrio en sus niveles puede sabotear los esfuerzos por adelgazar, incluso con una dieta y rutina de ejercicio adecuadas
Diferencia entre vitamina D2 y D3 en la dieta
Aunque ambas cumplen funciones similares, no son equivalentes en cuanto a su origen, absorción y eficacia en el organismo
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