Diferencia entre vitamina D2 y D3 en la dieta
Aunque ambas cumplen funciones similares, no son equivalentes en cuanto a su origen, absorción y eficacia en el organismo
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Beneficios de los carotenoides en la protección de la piel contra el sol
Han demostrado ser aliados eficaces para fortalecer la piel frente a los efectos nocivos del sol.
Beneficios de tomar el sol: salud y bienestar
Fundamental para la producción de vitamina D, en el estado de ánimo, el sistema inmunológico y la calidad del sueño
Cómo la exposición al sol afecta la salud mental y física
La exposición al sol puede influir en diversos aspectos de nuestro bienestar físico y mental
Herbamol 