Estableciendo y alcanzando objetivos deportivos personales
Metas deportivas efectivas y las estrategias para alcanzarlas
Bienestar, Salud, Nutrición, Medio ambiente, Desarrollo personal, Deporte y Economía
Metas deportivas efectivas y las estrategias para alcanzarlas
Específicas, Medibles, Alcanzables, Relevantes y Temporales
Guía paso a paso para definir tus metas
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Implementación de estrategias efectivas