La biotecnología está mejorando la absorción de nutrientes en suplementos

Nuevas técnicas y formulaciones permiten mejorar la eficacia de los suplementos, haciendo que las dosis sean más eficientes

El estrés y la digestión: cómo contrarrestarlo con la alimentación

La relación entre mente y sistema digestivo es tan estrecha que hoy se habla del intestino como “el segundo cerebro”

Cuando esta mucosa se daña, pueden aparecer diversos síntomas digestivos y sistémicos

Mantienen una comunicación bidireccional que influye en la salud mental, el estado de ánimo y el bienestar general

Una digestión óptima mejora la absorción de vitaminas y minerales, e influye en la energía, el estado de ánimo y la función inmunológica

Esencial para mantener una microbiota intestinal saludable

Ciertos alimentos pueden influir en la expresión de nuestros genes

Una dieta adecuada puede ayudar a mantener ese equilibrio