Efectos del almidón resistente en la salud metabólica
Es un nutriente con propiedades únicas para la microbiota intestinal, la sensibilidad a la insulina y el control del peso corporal
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Cómo los polifenoles modulan la microbiota intestinal
Los oilifenoles han demostrado poseer un potente efecto modulador sobre la microbiota.
Nutrición personalizada basada en el microbioma: la nueva frontera de la salud
Una estrategia innovadora que adapta la alimentación a la composición microbiana única de cada individuo
Interacción entre microbiota y sistema inmune innato
La relación es bidireccional y dinámica: se regulan la composición microbiana y el funcionamiento de la respuesta defensiva.
Cómo los prebióticos modulan la microbiota intestinal
Los prebióticos se han convertido en un recurso clave, ya que modulan la composición y la actividad de la microbiota
Cómo equilibrar tu microbiota en 5 días
Hábitos concretos y comprensibles para mejorar su salud intestinal en solo 5 días, basados en ciencia y aplicables de inmediato.
Efecto de las dietas bajas en carbohidratos en la microbiota
La microbiota intestinal depende de los componentes de la dieta para mantener su equilibrio y diversidad
La fermentación en el intestino afecta la producción de neurotransmisores
Influye en la digestión y absorción de nutrientes, sino también en el estado de ánimo, la cognición y el bienestar emocional
Herbamol 