La variabilidad del ritmo cardíaco en el rendimiento deportivo
Herramienta fundamental para optimizar el rendimiento, prevenir el sobreentrenamiento y mejorar la recuperación
Bienestar, Salud, Nutrición, Medio ambiente, Desarrollo personal, Deporte y Economía
Herramienta fundamental para optimizar el rendimiento, prevenir el sobreentrenamiento y mejorar la recuperación
Proporciona información clave para potenciar las capacidades físicas de manera eficiente
Se centra en adaptar la dieta y la suplementación para maximizar la energía, la claridad mental y el rendimiento físico