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Etiqueta:Nutrición

Publicado en 21 julio, 202521 julio, 2025

 La importancia de la biotina para piel, cabello y uñas

Aunque suele asociarse a productos cosméticos, su papel fisiológico va mucho más allá

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Publicado en 18 julio, 2025

Los ácidos grasos en los trastornos de ansiedad

Más allá de los fármacos y la psicoterapia, la alimentación desempeña un papel crucial en el equilibrio neuroquímico

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Publicado en 17 julio, 2025

 La epinutrición: alimentación que modifica la expresión génica

Estudia cómo los nutrientes y los hábitos alimentarios pueden influir en la expresión génica sin alterar la secuencia del ADN

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Publicado en 16 julio, 2025

Relación entre ratio proteína/energía y saciedad

Este indicador permite analizar la densidad proteica de un alimento o dieta en relación con su carga calórica total

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Publicado en 15 julio, 202514 julio, 2025

Vitamina E y su relación con la fertilidad masculina

La vitamina de la fertilidad relacionada con la producción y la movilidad de los espermatozoides y la prevención del daño oxidativo

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Publicado en 14 julio, 202514 julio, 2025

Diferencia entre vitamina D2 y D3 en la dieta

Aunque ambas cumplen funciones similares, no son equivalentes en cuanto a su origen, absorción y eficacia en el organismo

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Publicado en 8 julio, 20258 julio, 2025

Enzimas digestivas naturales en alimentos crudos

Los alimentos crudos también aportan enzimas naturales que facilitan la digestión y mejoran la biodisponibilidad de los nutrientes

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Publicado en 8 julio, 2025

Yodo y salud reproductiva: más allá de la tiroides

La deficiencia o el exceso de yodo afectan la fertilidad, el embarazo y el desarrollo fetal, así como la función reproductiva masculina

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