Quercetina: un flavonoide con propiedades inmunomoduladoras

Se la considera un nutriente bioactivo con potencial para apoyar frente a procesos inflamatorios, infecciones y el estrés oxidativo

Magnesio: su papel en el sistema nervioso y el sueño reparador

Niveles adecuados de magnesio pueden contribuir a un funcionamiento óptimo del sistema nervioso y favorecer un descanso nocturno más reparador

Su composición incluye proteínas, vitaminas, minerales y diversos compuestos bioactivos que han despertado interés

La alimentación influye sobre el metabolismo cerebral, la señalización neuronal y el equilibrio bioquímico del sistema nervioso

Cada persona puede tener necesidades nutricionales específicas y ser superiores a las ingestas mínimas recomendadas

Actúan de forma complementaria y contribuyen a mantener un entorno intestinal favorable para el funcionamiento del organismo

La combinación con piperina, un compuesto presente en la pimienta negra, ha sido estudiada como una estrategia para mejorar su absorción

El balance entre omega-6 y omega-3 influye directamente en la regulación de la inflamación y en el funcionamiento fisiológico general