El uso de la visualización deportiva para mejorar el rendimiento físico
Esta técnic aactiva las mismas áreas cerebrales que se emplean durante la práctica real
Bienestar, Salud, Nutrición, Medio ambiente, Desarrollo personal, Deporte y Economía
Esta técnic aactiva las mismas áreas cerebrales que se emplean durante la práctica real
Se ha explorado la relación entre la dieta, especialmente el consumo de gluten y caseína, y los síntomas de la esquizofrenia
Influye en la digestión y absorción de nutrientes, sino también en el estado de ánimo, la cognición y el bienestar emocional
Destacan por su papel estructural y funcional en las membranas neuronales
La motivación tiene bases fisiológicas concretas: circuitos neuronales, neurotransmisores, recompensas, emociones y aprendizaje
Cuando aprendemos a controlarla conscientemente, podemos influir en nuestras emociones, calmar la mente y mejorar nuestro rendimiento cognitivo
Poviene del deseo interno de realizar una actividad por el placer o satisfacción personal que genera
Los deportistas pueden mejorar su capacidad de reacción, toma de decisiones y resistencia mental.