Efectos del almidón resistente en la salud metabólica

Es un nutriente con propiedades únicas para la microbiota intestinal, la sensibilidad a la insulina y el control del peso corporal

Psicobioma: conexión entre microbiota y emociones

La microbiota no solo influye en la digestión, sino también en el equilibrio emocional y cognitivo

Una estrategia innovadora que adapta la alimentación a la composición microbiana única de cada individuo

Fundamentales para mantener la integridad intestinal, regular la inflamación y contribuir al equilibrio energético del organismo

Hábitos concretos y comprensibles para mejorar su salud intestinal en solo 5 días, basados en ciencia y aplicables de inmediato.

No está exenta de efectos secundarios y puede afectar al equilibrio microbiano intestinal.

Ciertos alimentos pueden influir en la expresión de nuestros genes

El equilibrio de este microbioma es esencial para mantener una piel sana y prevenir afecciones dermatológicas comunes