Dieta para prevenir la litiasis renal: claves nutricionales para evitar los cálculos

Adaptar la dieta a las características individuales y al tipo de litiasis puede reducir significativamente el riesgo de formación de nuevas piedras

Construir una rutina matutina para un bienestar equilibrado

Dedicar unos minutos por la mañana a hábitos saludables puede marcar una diferencia significativa en la calidad de vida.

Una alimentación adecuada puede ralentizar la progresión del daño renal, controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida

la nutrición desempeña un papel crucial en el manejo y pronóstico de los pacientes con EPOC.

La nutrición desempeña un papel decisivo en la reparación de tejidos, la síntesis proteica y la reposición energética

La alimentación, la exposición solar, el estrés oxidativo y el estilo de vida influyen en el mantenimiento de una piel firme y flexible.

Este tipo de fibra contribuye a mejorar el tránsito intestinal

Mantener un rango óptimo de temperatura puede marcar la diferencia entre un entrenamiento eficaz y uno fallido