Carbohidratos y la liberación de serotonina

Permite optimizar la dieta para favorecer la salud mental y emocional de forma natural, evitando extremos dietéticos

Los hidratos de carbono complejos influyen en el estado de ánimo

Tienen la capacidad de modular los niveles de glucosa y estimular la producción de neurotransmisores y mantener un bienestar emocional