El impacto del “slow living” en la salud mental y física
Este estilo de vida busca cultivar el bienestar al priorizar la calidad sobre la cantidad
Bienestar, Salud, Nutrición, Medio ambiente, Desarrollo personal, Deporte y Economía
Este estilo de vida busca cultivar el bienestar al priorizar la calidad sobre la cantidad
La nutrición intuitiva promueve la idea de escuchar y respetar las señales naturales de tu cuerpo.
Se centra en escuchar y responder a las señales internas del cuerpo para tomar decisiones alimenticias