La postura afecta la eficiencia del movimiento deportivo
Una postura adecuada previene lesiones, optimiza los movimientos, mejora la coordinación y potencia el rendimiento general.
Etiqueta:Biomecánica
Biomecánica avanzada en deportes: cómo optimizar el rendimiento
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Entenderla puede ayudarte a mejorar tu salud, prevenir lesiones y optimizar tu rendimiento físico
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