Bioactivos en frutas y verduras: más allá de las vitaminas y minerales

Una compleja red de fitoquímicos que desempeñan un papel fundamental en la prevención de enfermedades

Alimentos que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas

Se puede reducir la inflamación, el estrés oxidativo y promover la neuroplasticidad, claves en la prevención del deterioro cognitivo

Cumple funciones clave en numerosos procesos metabólicos, como la desintoxicación

Han demostrado ser aliados eficaces para fortalecer la piel frente a los efectos nocivos del sol.

Desempeña un papel fundamental en la producción de energía celular y en la protección contra el estrés oxidativo

Ha destacado por su potencial para mejorar la función cardiovascular y promover la longevidad

Desempeña un papel vital en el metabolismo y el buen funcionamiento del organismo

Estos compuestos también pueden influir en la digestión y en la absorción de minerales esenciales como el hierro