Alimentos que protegen contra el deterioro cognitivo relacionado con la edad
Una dieta rica en nutrientes protectores puede retrasar el deterioro cognitivo asociado a la edad
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Una dieta rica en nutrientes protectores puede retrasar el deterioro cognitivo asociado a la edad
Los oilifenoles han demostrado poseer un potente efecto modulador sobre la microbiota.
La dieta adecuada puede apoyar la función adrenal, mejorar los niveles de energía, modular el cortisol y recuperar el organismo ante el estrés prolongado
Papel esencial en la síntesis de proteínas, enzimas y compuestos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias
Suelen conservar mejor sus nutrientes, sabor y calidad, al reducirse los tiempos de transporte y almacenamiento
Papel protector en la salud hepática, especialmente frente a trastornos como la esteatosis hepática, la inflamación y el daño oxidativo.
Responsable del color rojo característico de algunos frutos, actúa como antioxidante y modulador de procesos biológicos
La alimentación puede convertirse en una herramienta complementaria para favorecer la regulación de esta hormona