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Categoría: Salud

Publicado en 22 julio, 202521 julio, 2025

 Ácido pantoténico (B5) y el estrés

La vitamina B5 es esencial en la regulación del sistema nervioso y el estrés

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Publicado en 21 julio, 202521 julio, 2025

Los horarios de comida afectan el metabolismo

Respetar ciertos horarios de comida tiene un impacto significativo en el peso corporal, el control glucémico, y la salud cardiovascular

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Publicado en 21 julio, 202521 julio, 2025

 La importancia de la biotina para piel, cabello y uñas

Aunque suele asociarse a productos cosméticos, su papel fisiológico va mucho más allá

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Publicado en 18 julio, 2025

Los ácidos grasos en los trastornos de ansiedad

Más allá de los fármacos y la psicoterapia, la alimentación desempeña un papel crucial en el equilibrio neuroquímico

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Publicado en 17 julio, 2025

 La epinutrición: alimentación que modifica la expresión génica

Estudia cómo los nutrientes y los hábitos alimentarios pueden influir en la expresión génica sin alterar la secuencia del ADN

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Publicado en 17 julio, 2025

El Inositol y su efecto en el síndrome de ovario poliquístico

Prometedor en el tratamiento del SOP, gracias a su capacidad para mejorar la sensibilidad a la insulina y restaurar la ovulación

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Publicado en 16 julio, 2025

Relación entre ratio proteína/energía y saciedad

Este indicador permite analizar la densidad proteica de un alimento o dieta en relación con su carga calórica total

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Publicado en 15 julio, 202514 julio, 2025

Vitamina E y su relación con la fertilidad masculina

La vitamina de la fertilidad relacionada con la producción y la movilidad de los espermatozoides y la prevención del daño oxidativo

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