Relación entre los ácidos grasos trans y el desarrollo de resistencia a la insulina
Su consumo habitual se ha vinculado con el desarrollo de resistencia a la insulina
Categoría: Salud
Nutrición para restaurar la mucosa intestinal dañada
Cuando esta mucosa se daña, pueden aparecer diversos síntomas digestivos y sistémicos
El ayuno intermitente puede mejorar la función cerebral
Puedemejorar la salud del cerebro, optimizar la función cognitiva y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas
La deficiencia de yodo afecta la función tiroidea
Su deficiencia puede afectar el funcionamiento de la glándula tiroides y provocar trastornos que impactan la salud general
Los taninos en los alimentos afectan la digestión y la absorción de hierro
Estos compuestos también pueden influir en la digestión y en la absorción de minerales esenciales como el hierro
Nutrición deportiva para mejorar la resistencia y la fuerza
Una alimentación adecuada optimiza la energía para el entrenamiento, acelera la recuperación muscular y previene lesiones
Nutrición consciente: cómo escuchar a tu cuerpo
Busca mejorar la relación con los alimentos, una alimentación equilibrada y respetuosa con las necesidades individuales
El rol de los flavonoides en la prevención de enfermedades neurodegenerativas
Han sido ampliamente estudiados por sus efectos positivos en la salud cardiovascular, metabólica y cerebral
Herbamol 