Tiroxina y alimentos bociógenos: mitos y realidades

La tiroxina (T4) regula el metabolismo energético, el crecimiento y la función celular

Inflamación y balance omega-6/omega-3

Uno de los elementos que más influye en la inflamación es el equilibrio entre los ácidos grasos omega-6 y omega-3 en la dieta

Papel protector en la salud hepática, especialmente frente a trastornos como la esteatosis hepática, la inflamación y el daño oxidativo.

Comprender este vínculo abre nuevas perspectivas para la prevención y el tratamiento de patologías crónicas

Controlar la exposición a la luz artificial y mantener horarios regulares de alimentación favorece un descanso de calidad

Hay cada vez más investigadores, médicos y asociaciones de padres que cuestionan la narrativa oficial

Esta vitamina actúa como un regulador fundamental del metabolismo del calcio, evitando su depósito en los vasos sanguíneos

Responsable del color rojo característico de algunos frutos, actúa como antioxidante y modulador de procesos biológicos