Menú semanal para la salud cerebral
Dieta de una semana de una alimentación protectora de la salud cerebral.
Bienestar, Salud, Nutrición, Medio ambiente, Desarrollo personal, Deporte y Economía
Dieta de una semana de una alimentación protectora de la salud cerebral.
Con el objetivo de ofrecer información útil y comprensible que ayude a tomar decisiones sobre su alimentación
La nutrición personalizada se perfila como una herramienta clave para reducir el riesgo de desarrollar esta patología
La exposición al sol puede influir en diversos aspectos de nuestro bienestar físico y mental
Cultivar la gratitud puede aumentar la felicidad, reducir el estrés y fortalecer nuestras relaciones personales
Guía, ofrece consejos, inspira, desafía y motiva a su aprendiz a alcanzar su máximo potencial
Estrategia que optimiza la recuperación al mantener el cuerpo en movimiento de forma ligera
Este hábito tiene un impacto significativo en la salud cardiovascular, entre otros beneficios