Cómo los galactooligosacáridos (GOS) pueden mejorar la salud intestinal
Destacan por sus potentes efectos sobre la microbiota intestinal, el sistema inmunológico y la función digestiva
Etiqueta:Salud
Estrategias nutricionales para mantener la densidad ósea después de los 50
La pérdida progresiva de masa ósea, conocida como osteopenia, puede avanzar hacia la osteoporosis si no se adoptan medidas preventivas
Los telómeros responden a la nutrición y el estilo de vida
Se acortan con la edad, y en respuesta al estrés, la inflamación, los hábitos poco saludables y la nutrición.
Efecto de los polifenoles en la microbiota intestinal
Su interacción con la microbiota es clave en la regulación de procesos digestivos, metabólicos, inmunitarios e incluso neurológicos
Bioactivos en frutas y verduras: más allá de las vitaminas y minerales
Una compleja red de fitoquímicos que desempeñan un papel fundamental en la prevención de enfermedades
Cómo la dieta cetogénica puede afectar la función mitocondrial
Esta dieta también influye significativamente en la función mitocondrial, el motor energético de nuestras células
Relación entre la Digestión Lenta y el Síndrome del Intestino Permeable
Cuando la digestión se vuelve lenta e ineficiente, puede desencadenar una serie de problemas gastrointestinales
Relación Entre el Consumo de Fibras Insolubles y la Prevención del Estreñimiento
Este tipo de fibra contribuye a mejorar el tránsito intestinal
Herbamol 