Cardo mariano: reconocido por sus beneficios para la salud del hígado

Se ha utilizado tanto en remedios tradicionales como en la medicina moderna

Ginkgo Biloba: usado para mejorar la circulación y la función cognitiva

Pilar en la medicina tradicional china durante milenios

Adoptar hábitos saludables puede mejorar significativamente la calidad de vida, la longevidad y el bienestar mental

Conocido por sus raíces robustas y carnosas

Incluso las personas más ocupadas pueden mejorar su condición física sin sacrificar una gran parte de su día

Mejorar el rendimiento, reduce el riesgo de lesiones y acelera la recuperación muscular

Su consumo adecuado es fundamental para mantener nuestra salud

Cada emoción puede influir en cómo y qué elegimos comer