Cómo construir una mentalidad antifrágil: crecer a través del caos
Significa beneficiarse del caos, los desafíos y el estrés para fortalecerse y evolucionar.
Bienestar, Salud, Nutrición, Medio ambiente, Desarrollo personal, Deporte y Economía
Significa beneficiarse del caos, los desafíos y el estrés para fortalecerse y evolucionar.
El deporte exige excelencia física y también fortaleza mental
La música tiene un impacto profundo y medible en la capacidad atlética y la ejecución física
Las barreras mentales que pueden afectar su rendimiento.
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