Los lignanos y su efecto protector frente al cáncer

Se han relacionado con un menor riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer hormono dependientes como el de mama y el de próstata

Ácido elágico: potente antioxidante de frutos rojos

Con potentes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias con gran interés en el ámbito de la nutrición y la prevención de enfermedades crónicas

Este tipo de fibra contribuye a mejorar el tránsito intestinal

La sarcopenia no es inevitable, y una nutrición adecuada desempeña un papel fundamental en su prevención y control

Es un aminoácido esencial que facilita la absorción del calcio y puede ser un poderoso aliado en la prevención de la osteoporosis

Se puede reducir la inflamación, el estrés oxidativo y promover la neuroplasticidad, claves en la prevención del deterioro cognitivo

Con el objetivo de ofrecer información útil y comprensible que ayude a tomar decisiones sobre su alimentación

Desempeña funciones importantes en el cerebro, influyendo en la salud neuronal y en la prevención del deterioro cognitivo