Impacto de la Vitamina C en la Salud Cardiovascular
Fundamental en la salud cardiovascular contra el daño oxidativo y la inflamación
Etiqueta:circulación
Cómo mantener un corazón sano a través del estilo de vida
Enfermedades cardiovasculares son cada vez más comunes, pero pueden prevenirse con un estilo de vida saludable
La ciencia del descanso activo: ¿cómo realmente recuperarse?
Estrategia que optimiza la recuperación al mantener el cuerpo en movimiento de forma ligera
Beneficios de la exposición regular al frío en la salud cardiovascular
Este hábito tiene un impacto significativo en la salud cardiovascular, entre otros beneficios
Nutrición para el sistema linfático: alimentos que ayudan a la desintoxicación natural del cuerpo
Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a mantener el cuerpo libre de inflamación y desequilibrios
Beneficios de bañarse en agua FRÍA/HELADA
Los beneficios de sumergirse en agua fría son numerosos y bien respaldados por investigaciones científicas recientes
Muérdago: un aliado natural en el tratamiento de la hipertensión y problemas circulatorios
Valorado durante siglos por sus propiedades medicinales
Ginkgo Biloba: usado para mejorar la circulación y la función cognitiva
Pilar en la medicina tradicional china durante milenios
Herbamol 