La influencia de los alimentos ricos en polifenoles en la prevención del Alzheimer

Estudios recientes han destacado el papel de los polifenoles en la prevención y retraso del desarrollo de esta enfermedad

Nutrición para el sistema linfático: alimentos que ayudan a la desintoxicación natural del cuerpo

Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a mantener el cuerpo libre de inflamación y desequilibrios

Este tipo de ayuno puede desencadenar mecanismos profundos de regeneración celular y protección del material genético

La alimentación juega un papel crucial en la mejora de la memoria, la concentración y el rendimiento cognitivo general

Pueden ayudar a reducir el envejecimiento celular, mejorar la salud metabólica y combatir enfermedades crónicas

Ciertos alimentos pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo de manera natural

Tiene múltiples propiedades medicinales y su capacidad para promover la salud general

Cada color en frutas, verduras y otros alimentos naturales está vinculado a un conjunto específico de nutrientes y fitoquímicos