Dieta y esquizofrenia: estudios recientes sobre gluten y caseína

Se ha explorado la relación entre la dieta, especialmente el consumo de gluten y caseína, y los síntomas de la esquizofrenia

Tiroxina y alimentos bociógenos: mitos y realidades

La tiroxina (T4) regula el metabolismo energético, el crecimiento y la función celular

Uno de los elementos que más influye en la inflamación es el equilibrio entre los ácidos grasos omega-6 y omega-3 en la dieta

Papel protector en la salud hepática, especialmente frente a trastornos como la esteatosis hepática, la inflamación y el daño oxidativo.

Comprender este vínculo abre nuevas perspectivas para la prevención y el tratamiento de patologías crónicas

Controlar la exposición a la luz artificial y mantener horarios regulares de alimentación favorece un descanso de calidad

Tienen la capacidad de modular los niveles de glucosa y estimular la producción de neurotransmisores y mantener un bienestar emocional

Es conjunto de estrategias y hábitos diseñados para restaurar el equilibrio interno y fortalecer la resiliencia.