Los horarios de comida afectan el metabolismo

Respetar ciertos horarios de comida tiene un impacto significativo en el peso corporal, el control glucémico, y la salud cardiovascular

La importancia de la biotina para piel, cabello y uñas

Aunque suele asociarse a productos cosméticos, su papel fisiológico va mucho más allá

Más allá de los fármacos y la psicoterapia, la alimentación desempeña un papel crucial en el equilibrio neuroquímico

Estudia cómo los nutrientes y los hábitos alimentarios pueden influir en la expresión génica sin alterar la secuencia del ADN

Prometedor en el tratamiento del SOP, gracias a su capacidad para mejorar la sensibilidad a la insulina y restaurar la ovulación

Este indicador permite analizar la densidad proteica de un alimento o dieta en relación con su carga calórica total

La vitamina de la fertilidad relacionada con la producción y la movilidad de los espermatozoides y la prevención del daño oxidativo

Aunque ambas cumplen funciones similares, no son equivalentes en cuanto a su origen, absorción y eficacia en el organismo