Dietas bajas en carbohidratos y microbiota
La microbiota intestinal depende de los componentes de la dieta para mantener su equilibrio y diversidad
Blog de nutrición y salud basado en evidencia científica: microbiota, inflamación, suplementación y longevidad. Guías completas y consejos prácticos.
La microbiota intestinal depende de los componentes de la dieta para mantener su equilibrio y diversidad
Influye en la digestión y absorción de nutrientes, sino también en el estado de ánimo, la cognición y el bienestar emocional
Han sido señaladas como posibles causantes de malestar digestivo en personas sensibles
La mucosa intestinal, se regenera constantemente y es clave para la absorción, la protección y el mantenimiento de la microbiota
Factores como el estado de la microbiota intestinal desempeña un papel determinante en el desarrollo del sobrepeso y la obesidad.
Destacan por sus potentes efectos sobre la microbiota intestinal, el sistema inmunológico y la función digestiva
Su interacción con la microbiota es clave en la regulación de procesos digestivos, metabólicos, inmunitarios e incluso neurológicos
Cuando la digestión se vuelve lenta e ineficiente, puede desencadenar una serie de problemas gastrointestinales