Probióticos y prebióticos: diferencias, beneficios y cómo tomarlos

Probióticos y prebióticos: qué son, en qué se diferencian y cómo ayudan a mantener el equilibrio de la microbiota intestinal y la salud digestiva.

Microbiota oral: qué es y cómo influye en la digestión y la salud

Comprender el rol de la microbiota oral permite ampliar la visión de la salud más allá del intestino

Es una de las estrategias nutricionales más efectivas para aliviar las molestias en pacientes con síndrome de intestino irritable

Los prebióticos se han convertido en un recurso clave, ya que modulan la composición y la actividad de la microbiota

Una solución innovadora para reducir o eliminar alérgenos de los alimentos sin alterar su valor nutritivo ni su calidad sensorial.

Los alimentos crudos también aportan enzimas naturales que facilitan la digestión y mejoran la biodisponibilidad de los nutrientes

Han sido señaladas como posibles causantes de malestar digestivo en personas sensibles

La mucosa intestinal, se regenera constantemente y es clave para la absorción, la protección y el mantenimiento de la microbiota