La nutrición personalizada basada en el microbioma
El Microbioma puede influir directamente en cómo cada persona procesa los alimentos
Etiqueta:digestión
Alimentos fermentados y longevidad
La ciencia ha revelado mejoran la salud intestinal, y pueden jugar un papel fundamental en la longevidad
Inflamación y enfermedades crónicas
Fibra soluble que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus múltiples beneficios para la salud
Sinergia de alimentos y absorción de nutrientes
Puede mejorar la absorción de nutrientes y potenciar sus efectos beneficiosos en el organismo
Dieta y alteraciones del tránsito intestinal
La dieta juega un papel crucial en la regulación del tránsito intestinal
Nutrición en la cronobiología: cómo la hora del día afecta la digestión
La cronobiología es el estudio de los ritmos biológicos y cómo estos afectan diversas funciones del cuerpo, incluyendo la digestión
Beneficios del consumo de té de kombucha
Esta bebida fermentada ha sido consumida durante siglos en diferentes culturas
Los microbiomas en la salud del intestino y el cerebro
Juegan un papel crucial en la salud del intestino y el cerebro