Nutrición y salud basadas en evidencia
La lipoproteína(a) está determinada casi por completo por la genética y apenas baja con la dieta, el ejercicio ni las estatinas. Por eso el objetivo no es perseguir esa cifra
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Responsable del color rojo característico de algunos frutos, actúa como antioxidante y modulador de procesos biológicos
Las cifras de referencia han ido cambiando con los años, y hoy es legítimo preguntarse si hemos bajado demasiado
Su uso prolongado puede generar efectos secundarios que afectan la calidad de vida de los pacientes
Su consumo habitual se ha vinculado con el desarrollo de resistencia a la insulina
Ha demostrado ser especialmente beneficioso para la salud cardíaca
Los niveles elevados de colesterol en sangre pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y otros problemas de salud
Apreciado por su sutil sabor y aroma y por los numerosos beneficios para la salud que ofrece